‘Wat houdt je tegen?’ Een mooie open vraag in veel situaties. Ontslag nemen, een wereldreis maken, opleiding volgen, solliciteren, relatie verbreken, blijven zitten waar je zit. Een vraag die aan het denken kan zetten, als de loopbaancoach goed doorvraagt.Soms bestaan belemmeringen alleen in de fantasie van de loopbaancliënt.

Driekwart van de mensen maakt in het leven een ontwrichtende ervaring mee, zoals een echtscheiding, dood van een dierbare, een auto-ongeluk, plotseling ontslag of een burn-out. Zulke ervaringen kunnen ons in de psychische problemen brengen.

Met de whitepaper De goede loopbaan verkent onderzoeker Jouke Post de spanning tussen individuele keuzes en het bredere belang van werk. De publicatie is geschreven in het kader van het 100-jarig bestaan van de NSvP en sluit aan bij een lange traditie waarin loopbaanontwikkeling niet alleen als individuele, maar ook als maatschappelijke vraag wordt gezien.

De podcast Specialist in Loopbanen van Noloc biedt een verdiepend en actueel inkijkje in de wereld van loopbaanbegeleiding. In deze serie staat het vakmanschap van de loopbaanspecialist centraal: wat houdt het werk precies in, welke kennis en vaardigheden zijn nodig, en hoe ontwikkelt het vak zich in een snel veranderende arbeidsmarkt?

Financiële bonussen worden vaak gebruikt om werknemers te motiveren om doelstellingen te behalen en de productiviteit te verhogen. Maar werken ze eigenlijk wel? Nieuw onderzoek van Tilburg University suggereert dat deze prikkels soms juist het tegenovergestelde effect hebben. Werknemers die hun eigen doelen stellen, presteren vaak beter zonder een financiële bonus.

Kun je je helemaal verliezen in je hobby, daag je jezelf daarbij voortdurend uit en doe je dat bij voorkeur samen met anderen? Dan is de kans groot dat je daarmee ook nog eens beter in je werk wordt.‘Gaat het tegenwoordig over de relatie werk en vrije tijd, dan is dat doorgaans in de negatieve zin’, vertelt prof. Laura den Dulk, hoogleraar Bestuurskunde, arbeid, organisatie en werk-privé vraagstukken aan de Erasmus Universiteit Rotterdam.

Ben je uitgekeken op je baan, maar is dit niet het moment om van werk te veranderen? Dan is jobcrafting misschien het antwoord! Haal je geen voldoening (meer) uit je werk, dan is het soms aangewezen de stap te nemen en van werk te veranderen, ook al heb je misschien nog geen nieuwe baan in het vooruitzicht. Maar soms kan dat absoluut niet. 

De wens om van carrière te veranderen blijkt sterk cultureel bepaald. Waar in Frankrijk een carrièreswitch vaak samenhangt met werkstress en druk op het werk, zien we in Nederland een ander beeld. Nederlandse werknemers ervaren gemiddeld minder werkstress en meer balans tussen werk en privé, waardoor de drang om rigoureus van richting te veranderen kleiner is.